Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kramplova18 kramplova18 • 28. januára 2026 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Streda watty nastavit treba⚡️ on The Fan Flats in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,7 km
schedule Čas
01:05:27
landscape Nastúpané
141 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 47,2 km/h
Výkon 176 W 215 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 674 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kramplova18 kramplova18 • Predvčerom o 13:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 100,4 km
schedule 02:50:51
landscape 578 m
kramplova18 kramplova18 • 12. februára 2026 o 16:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:03
landscape 0 m
kramplova18 kramplova18 • 11. februára 2026 o 17:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - New Workout on Road to Sky in Watopia

trending_up 18,4 km
schedule 01:18:08
landscape 1 058 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 08:33
30,8 km/h
30,8 km/h 162 W 132 bpm 05:29
48,0 km/h
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
8,99 km  0.1 %
 16:46
32,2 km/h
32,2 km/h 178 W 141 bpm 11:53
45,4 km/h
Broad St. Sprint Reverse Broad St. Sprint Reverse open_in_new
0,07 km  0 %
 00:11
21,5 km/h
21,5 km/h 144 W 124 bpm 00:06
39,4 km/h
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:21
34,7 km/h
34,7 km/h 205 W 171 bpm 00:13
56,1 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:22
36,4 km/h
36,4 km/h 141 W 171 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 08:57
33,9 km/h
33,9 km/h 186 W 165 bpm 06:23
47,5 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up